Для всех, желающих жить полной жизнью без страхов и ограничений мы подготовили бонусный видеоурок с психотерапевтом Натальей Сатири (
@dr.natalia_satiri), на котором мы разберем:
– откуда берется страх, почему это нормально и как с ним справляться?
– как стать увереннее в себе и быть счастливой
– какие этапы нужно пройти, чтобы выйти из зоны кофморта и попасть в зону роста?
– сделаем 2 упражнения: "я хочу" и "здесь и сейчас"
Приятного просмотра. И помните, у вас все получится!❤️